辟谷能量養(yǎng)生讓我走出心靈的困惑

我曾經(jīng)是一個(gè)浮躁的人，一個(gè)脾氣很暴躁的人。因?yàn)樾母庠?，我至今一事無(wú)成，而這樣又加強(qiáng)了我的暴躁的脾氣，和我的家人、我的朋友、我的同事相處都不太好，有時(shí)就感覺(jué)，為什么上天就會(huì)這樣對(duì)我，對(duì)我這么不公平。我也知道，這是一種很消極的情緒，但是我一直沒(méi)法消解這樣的消極情緒，因此，這兩年來(lái)，我一直在一種情緒的惡性循環(huán)中。

我是一個(gè)傳統(tǒng)文化愛(ài)好者，深知傳統(tǒng)文化、心理學(xué)、身心靈訓(xùn)練對(duì)調(diào)節(jié)心理，健康身心的好處，今年在網(wǎng)上查到丁老師舉辦的辟谷能量養(yǎng)生培訓(xùn)，我就報(bào)名參加了。

通過(guò)7天的學(xué)習(xí)，得到丁老師的指點(diǎn)，我反思過(guò)去生活中的浮躁，并且對(duì)人脾氣很大，我下決心一定要改正過(guò)來(lái)。

靜坐中，丁老師多次為我加能量，并且通過(guò)語(yǔ)言循循善誘的開(kāi)導(dǎo)我，讓我沉下心來(lái)決心丟掉過(guò)去的浮躁，努力踏實(shí)的工作，然后在對(duì)待他人的時(shí)候，讓我學(xué)會(huì)站在對(duì)方的角度考慮問(wèn)題，學(xué)會(huì)以愛(ài)和感恩的心來(lái)面對(duì)別人。

通過(guò)能量靜坐，我心靈得到釋放，因?yàn)檫@種不良的性格長(zhǎng)期帶來(lái)的壓抑也在7天的能量靜坐訓(xùn)練中漸漸得到釋放，看清了許多過(guò)去所走的路。丁老師說(shuō)，人生在世，要能回顧過(guò)去，展望未來(lái)，才能立足現(xiàn)在。并且讓我們做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家、對(duì)他人有益的人，讓我們過(guò)一個(gè)有積極意義的人生。

丁老師的教誨讓我漸漸走出過(guò)去狹隘的心理世界，我決心通過(guò)辟谷能量養(yǎng)生，不斷提升自己的心能量，走出過(guò)去的心靈困惑，迎接嶄新陽(yáng)光的明天！

在此我衷心感謝丁老師和所有辟谷能量養(yǎng)生的工作人員，感謝你們開(kāi)啟了我的心靈，讓我走向人生新的生活。

2012-11-18 23:47:24發(fā)布