7天的辟谷感受

                                                                                  內(nèi)蒙古呼和浩特  楊先生

彈指一揮間，七天時間匆匆而過，7天所獲頗豐。

首先，感恩丁老師、黎老師的能量召喚，使我能夠來參加此次辟谷養(yǎng)生的學(xué)習(xí)，同時感恩丁老師、黎老師的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，感恩同期學(xué)員的7天相伴，你們都是我生活中的鏡子，讓我發(fā)現(xiàn)你們的優(yōu)點，同時發(fā)現(xiàn)自己的不足…….

其次，感懷我們國學(xué)文化，道家養(yǎng)生文化的博大精深，是一個巨大的寶藏，宗源的教學(xué)內(nèi)容通俗易懂，然而又暗藏玄機(jī)，如宗源養(yǎng)生九式，簡單易學(xué)，容易上手，然而背后卻又蘊含深刻的人生哲理，如舍得文化……

還有就是看著自己的身體健康指標(biāo)一天天走向正常，心中高興萬分，最初來時有高血壓，糖尿病的前兆，然而通過練習(xí)，一天天趨于正常。同時讓我重新深刻的認(rèn)識了辟谷養(yǎng)生的知識和對身體健康的重要性，今后回到工作和生活中，依然要堅持學(xué)習(xí)和練習(xí)。今天丁老師和黎老師只是帶領(lǐng)我們進(jìn)入了辟谷養(yǎng)生的殿堂，走的更深更遠(yuǎn)還是要自己不斷的探索，同時也要把這么好的養(yǎng)生功法進(jìn)行傳播，讓有緣人得到健康的同時學(xué)習(xí)國學(xué)文化、道家養(yǎng)生功法，傳播大愛！

最后祝丁老師黎老師的身體健康，宗源養(yǎng)生文化廣泛傳播，讓更多的有緣人能夠結(jié)識，同時也期望我們學(xué)員和老師一起傳播大愛，傳播養(yǎng)生文化，傳播國學(xué)文化。

                                                                                                                                                                                                                 2021.3.13