剖析糖尿病是怎樣患上的(為了健康,多了解一點(diǎn))
糖尿病,幾乎所有醫(yī)生都說(shuō):沒治對(duì)于病人來(lái)說(shuō),是一個(gè)天大的打擊!
在現(xiàn)代生活中,糖尿病病例正逐漸年輕化(學(xué)生患糖尿病的病例正在增多,甚至連5歲的小孩也患上了?。?/span>
醫(yī)學(xué)界對(duì)糖尿病感到束手無(wú)策!
糖尿病并不可怕,可怕的是由它引起的合并癥各類型病均可能爆發(fā)出來(lái)!
為什么糖尿病這么讓人頭疼?是什么原因讓現(xiàn)代人患上這種病?本文從它的病例發(fā)展過(guò)程、臨床特征、類型等方面與各位共同探討,期待能有拋磚引玉之效。
一、西醫(yī)中糖尿病呈現(xiàn)的特征、類型及預(yù)防
不同類型、不同病期的糖尿病患者可以有輕重不同的癥狀,輕者可以毫無(wú)感覺,重者可以影響生活,可以是典型的癥狀,也可以是非典型似乎很難與糖尿病聯(lián)系在一起的癥狀。典型的癥狀是多尿、多飲、多食與體重減輕(三多一少),按發(fā)生機(jī)制講是應(yīng)按這個(gè)順序發(fā)生,但也可以僅僅突出某一個(gè)癥狀。
多尿:不僅指尿的次數(shù)增多,而且尿量也增多,24小時(shí)可達(dá)20多次,尿量可達(dá)2~3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多,尿漬發(fā)白、發(fā)粘。多尿是由于血糖升高,超過(guò)腎糖閾(8.9~10mmol/l),排入尿中的糖多,于是尿次數(shù)與尿量增多。
#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#多飲:尿多之后使體內(nèi)的水分減少,當(dāng)體內(nèi)水的總量減少1~2%時(shí),即可引起大腦口渴中樞的興奮而思飲。
應(yīng)當(dāng)指出的是,糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),明顯低于腎糖閾,所以在未出現(xiàn)多尿之前可能就已確診為糖尿病了。另一方面,老年人腎血管硬化,而使腎糖閾升高,所以血糖很高,而尿中無(wú)糖,也不會(huì)出現(xiàn)多尿;再者,老年人中樞神經(jīng)感受性減弱,盡管體內(nèi)水分丟失明顯,而口渴中樞無(wú)感覺,也不思飲,這也就是老年人常見、死亡率很高的糖尿病非酮癥高滲性昏迷的原因。
多食:由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞,不能為細(xì)胞利用,則會(huì)刺激大腦的饑餓中樞興奮而多食,使進(jìn)食后無(wú)飽腹感,滿足感,于是進(jìn)食次數(shù)和進(jìn)食量都明顯增多。
應(yīng)當(dāng)注意的是在II型糖尿病早期,由于高胰島素血癥的關(guān)系,使血糖利用加快,而出現(xiàn)餐前的明顯饑餓感,甚至出現(xiàn)低血糖,這往往是II 型糖尿病的首發(fā)癥狀。
消瘦:由于體內(nèi)葡萄糖利用減少,脂肪分解增加,蛋白質(zhì)合成不足,分解加快等,均可引起消瘦,如有多尿癥狀,體內(nèi)水分的丟失更會(huì)加重消瘦癥狀。同樣,病程時(shí)間越長(zhǎng),血糖越高;病情越重,消瘦也就越明顯。
其它癥狀:
疲乏無(wú)力:由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞,細(xì)胞缺乏能量所致。據(jù)報(bào)告2/3的糖尿病患者有無(wú)力的癥狀,甚至超過(guò)消瘦的人數(shù)。
容易感染:糖尿病影響免疫功能,以致抵抗力降低,容易出現(xiàn)皮膚疥腫,呼吸、泌尿膽道系統(tǒng)的各種炎癥,且治療困難。
#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#皮膚感覺異常:感覺神經(jīng)障礙引起四肢末梢部位皮膚感覺異常,如蟻?zhàn)吒?,麻木,針刺感,瘙癢,尤其女性外陰瘙癢可為首發(fā)癥狀。
視力障礙:糖尿病可引起眼睛各個(gè)部位的合并癥,以至出現(xiàn)視力減退、黑朦、失明等。
性功能障礙:糖尿病引起血管、神經(jīng)系統(tǒng)病變以及心理障礙等引發(fā)男性陽(yáng)痿,女性性冷漠、月經(jīng)失調(diào)等性功能障礙。
X綜合征:II型糖尿病存在胰島素抵抗、高胰島素血癥的情況,故可同時(shí)或先后出現(xiàn)高血壓、高脂血癥、肥胖、冠心病、高血液粘稠度等,這雖不屬于糖尿病癥狀,但有這些情況時(shí),應(yīng)注意血糖是否升高。
糖尿病預(yù)防4要點(diǎn) :
對(duì)于糖尿病的預(yù)防,我總結(jié)了四個(gè)要點(diǎn):
第一是多懂一點(diǎn),即對(duì)糖尿病的知識(shí)多懂一點(diǎn),對(duì)其危害多懂一點(diǎn),對(duì)其防治措施多懂一點(diǎn)。
第二要少吃一點(diǎn),就是讓攝取的總熱量少一點(diǎn),不只主食要少吃,而且副食,特別是高熱量的副食也要少吃。不要認(rèn)為吃就是福,有時(shí)吃也能吃出麻煩來(lái),要適當(dāng)?shù)爻?,科學(xué)地吃,有道理地吃,不能胡吃亂吃。
第三是勤動(dòng)一點(diǎn),要經(jīng)常保持一定的運(yùn)動(dòng)量。這樣控制了飲食,再加上增強(qiáng)了鍛煉,體重就不至于過(guò)胖。我們已經(jīng)知道,肥胖是造成糖尿病的重要因素,不肥胖,得糖尿病的機(jī)會(huì)就會(huì)減少。英國(guó)有一句諺語(yǔ)說(shuō):腰帶越長(zhǎng)壽命越短。所以控制體重是很重要的一條。
#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#關(guān)于肥胖(身體肥胖的人群,患糖尿病的機(jī)率比較高),還有一點(diǎn)必須提醒大家。肥胖可分為兩種類型,一種叫做蘋果型肥胖,體型像個(gè)蘋果,是圓的,肚子特別大,四肢則較細(xì),也叫中心性肥胖。這種肥胖者的脂肪都堆積在心臟、胰腺、肝臟和腎臟周圍,對(duì)身體影響很大,容易得糖尿病、冠心病和高血壓。蘋果型肥胖在男性較為常見,女性也有。另一種叫做梨型肥胖,脂肪主要堆積在臀部和大腿,這種肥胖對(duì)健康的影響稍微小一點(diǎn)。當(dāng)然還是以不胖為好。如果你有蘋果型肥胖,腰圍很粗,就更得注意加強(qiáng)身體鍛煉。
第四就是放松一點(diǎn),這是指心理調(diào)節(jié)方面的問(wèn)題。一個(gè)好的心態(tài)對(duì)糖尿病的預(yù)防也是有其積極作用的。因?yàn)槌缘枚?、鍛煉少容易引起血糖升高,各種心理不平衡會(huì)進(jìn)一步加強(qiáng)胰島抵抗,促使糖尿病的發(fā)生。有這種情況,也許你原來(lái)還得再過(guò)兩年才會(huì)得糖尿病,只因?yàn)橐淮未蟮木翊碳?,很長(zhǎng)時(shí)間愁眉不展,可能很快就得糖尿病了。
這四個(gè)要點(diǎn)說(shuō)起來(lái)容易,長(zhǎng)期做到就難了。希望大家能切實(shí)做到,擁有一個(gè)健康的體魄。
二、中醫(yī)解讀糖尿病形成的過(guò)程
在談病之前,先對(duì)比一下中西方醫(yī)學(xué)。
中醫(yī),自《黃帝內(nèi)經(jīng)》以來(lái),已有上千年的發(fā)展歷史,它在調(diào)理病癥的過(guò)程中,為我們的現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)做出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。讀者朋友注意:這里用了調(diào)理一詞為啥不用治療,原因就在于中醫(yī)講求的是七分養(yǎng)三分治,做到從病理形成的根與本兩方面來(lái)調(diào)理身體,以達(dá)到標(biāo)本兼治,還人以健康即現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中提到的保健和治療,而保健是首位的,只有增強(qiáng)了人自身的免疫力,才能消除病癥的侵?jǐn)_。這并不是說(shuō)西醫(yī)只治標(biāo),相比西醫(yī),在西方醫(yī)學(xué)中,他們更重視營(yíng)養(yǎng)學(xué)的研究(即保健,就是中醫(yī)里的養(yǎng)生),他們的保健已經(jīng)普及到了每個(gè)國(guó)民,每個(gè)人都有一身的保健知識(shí),所以,他們生病的機(jī)率較小,各種對(duì)人體深具副作用的藥品雖然是他們發(fā)明的,但他們很少應(yīng)用,(可怕的是:中國(guó)人卻在大量使用,比如:青霉素這種抗生素藥品,西方國(guó)家每年使用率只有約5%,而中國(guó)人的使用率達(dá)到了80%以上。卻還有很多中國(guó)人認(rèn)為西醫(yī)比中醫(yī)要先進(jìn)的多;其實(shí)這只片面看到西方醫(yī)學(xué)的治病技術(shù)先進(jìn))。從這點(diǎn)來(lái)看,中西醫(yī)是同源同理的。中醫(yī)在給人治病同時(shí),仍不忘給患者調(diào)理病根;而中國(guó)現(xiàn)在的西醫(yī)醫(yī)生多數(shù)忘卻了給病人開一些調(diào)理病根的藥(這也許是中國(guó)在引進(jìn)西醫(yī)時(shí)把西方的營(yíng)養(yǎng)學(xué)忘了吧,只學(xué)了其中之一)。
#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#關(guān)于病癥,中醫(yī)給了明確的定義界限:病非癥,癥亦非病;癥是病的先兆,病是癥的綜合累積的爆發(fā)就是說(shuō),癥可以通過(guò)調(diào)理提高身體的機(jī)能來(lái)給以消除,把病的根源扼殺在萌芽狀態(tài);病是人身體機(jī)能減弱,無(wú)法抵御外邪(病菌)侵襲而引發(fā)身體的臟器官細(xì)胞大量殺死,被就必須找醫(yī)生給治,治病的同時(shí),還得提高人體自身的生理機(jī)能(即免疫力),以防病菌再次侵襲肌體。
言歸正傳,早在400多年前,祖國(guó)的中醫(yī)學(xué)書籍就告訴我們有一種消渴癥,臨床表現(xiàn)的主要特征是:患者多飲、多食、多尿、身體消瘦。(改革開放前,我們沒聽說(shuō)過(guò)糖尿病,而現(xiàn)在卻出現(xiàn)了,這是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)給消渴癥的新命名。)可見,糖尿病不是病,是一種癥,是大病來(lái)臨前表現(xiàn)出來(lái)的癥狀,是因?yàn)槿说膬?nèi)分泌系統(tǒng)紊亂引起的,能夠通過(guò)調(diào)理身體機(jī)能來(lái)消除的,而非現(xiàn)代醫(yī)生定義的沒治。(其實(shí),這些醫(yī)生把它當(dāng)病來(lái)治,這怎么會(huì)治得好呢?因?yàn)獒t(yī)院的儀器只檢測(cè)出你血液里的血糖指標(biāo)增高,其它臟器管沒有被細(xì)菌感染或損壞,他們束手無(wú)策呀。患者朋友回憶一下:當(dāng)初醫(yī)生給你開的藥方是不是調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡的,或是囑咐你要如何如何保養(yǎng),以免引發(fā)合并癥)
患者朋友注意了!看看你的糖尿病是怎樣來(lái)的。
中醫(yī)認(rèn)為:引起消渴癥有兩大條件!一是:喝酒肥甘過(guò)度。解釋一下,肥指的是高蛋白高脂肪的生活食品;甘;指的是甜食(包括蔬菜),過(guò)度,就是指我們的生活習(xí)慣,不能夠有規(guī)律地?cái)z取食物。這種過(guò)度行為就引發(fā)中醫(yī)里說(shuō)的食火。二是:情志郁結(jié)。情志(只有中醫(yī)才這樣稱)它包括人的精神、思想、意識(shí)、知覺、運(yùn)動(dòng);郁結(jié)就是長(zhǎng)時(shí)間積壓在內(nèi)心深處,而自己又不愿告知與人,就生悶氣,中醫(yī)中稱為肝火(俗稱窩火)。
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在中焦(肝脾)處,上述兩火聚齊就產(chǎn)生內(nèi)熱,會(huì)致使上焦(心肺)產(chǎn)生肺熱,肺熱產(chǎn)生后,人就思飲(中醫(yī)稱為肺燥津枯,這里津指唾液),造成多飲(即中醫(yī)里的上消),而越飲越解不了渴,這時(shí)去看醫(yī)生,有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)生給患者開出的藥方多是解肺熱的。然而,普通患者不懂這些病理知識(shí),多把出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因歸咎于天氣等,就不去理會(huì)它,長(zhǎng)時(shí)間不理會(huì)它,內(nèi)熱進(jìn)而向下傳遞到中焦(肝脾),傷及胃部,造成中醫(yī)里說(shuō)的胃燥津傷,繼而脾陰虛耗,然后現(xiàn)糖尿病的第二大癥狀多吃(即中醫(yī)里的中消)。為什么會(huì)出現(xiàn)這種癥狀呢?舉例說(shuō)吧,正常人吃一頓飯,胃的消化時(shí)間是4個(gè)小時(shí)。如果這時(shí)中焦出現(xiàn)燥熱(就像在胃的下邊架上一個(gè)火爐),就會(huì)加快食物的消化速度,原來(lái)需4小時(shí)消化的食物現(xiàn)在就用不了4個(gè)小時(shí),胃就會(huì)提早產(chǎn)生饑餓感,于是人就要進(jìn)食,如此一來(lái),食量或進(jìn)食頻率就會(huì)增加。大家都知道,胃消化食物靠的是胃液(又叫草酸),如果食量或進(jìn)食頻率增加,無(wú)形中就增加了胃液的分泌量,打亂胃液分泌規(guī)律,造成津傷。當(dāng)胃的消化規(guī)律紊亂后,進(jìn)而影響脾臟的正常運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律,從而造成脾陰虛耗。眾所周知,人體的胰臟(中醫(yī)叫脾臟,俗稱連鐵)的主要作用是:在小腸吸收了消化后的糖類(人體造血用的原材料)之后,分泌出胰島把糖類運(yùn)化至腎臟再至骨髓內(nèi)造血。而人們不規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣使得胰臟分泌胰島的規(guī)律被打亂(漸漸胰島消耗多了,后期就分泌少了,出現(xiàn)虛癥,糖尿病診斷結(jié)果不就是說(shuō)胰島少了嗎?)如果老是這樣,胰臟的負(fù)擔(dān)漸而加重,分泌胰島的功能就漸漸減退、衰竭(糖尿病重患者胰臟就不能分泌胰島,要靠注射胰島素,吃降糖藥等方式來(lái)刺激甚至直接代替胰臟功能)。
#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#需要注意的是:多吃被人們認(rèn)為是好事,不是病態(tài)的表現(xiàn),不是有能吃能喝身體棒的說(shuō)法嗎?所以,中醫(yī)稱這種現(xiàn)象為癥而不是病。如果一個(gè)人老這樣多吃多吃(小腸就吸收更多的養(yǎng)分),就會(huì)消耗很多(盡管有些人吃得臉放紅光,冬天還像過(guò)夏天),最終使得腎陰耗損,造成腎不固攝,出現(xiàn)糖尿病的第三大癥狀多尿(中醫(yī)里稱之為下消)。舉例說(shuō),小腸吸收的養(yǎng)分(5%)和大腸吸收的水分(95%)分別運(yùn)往兩個(gè)腎臟,再進(jìn)入骨髓里,制造成血。如果這時(shí)因多吃,就會(huì)有充足的養(yǎng)分送往一只腎,而另一只腎就要充足的水分(這就是多吃多飲相伴的原因),造出的血就很充盈,在人的外部反映出來(lái)就是身體壯實(shí),滿面紅光(特別是一些大老板,這也是糖尿病多發(fā)于肥胖的人群的原因),但如果繼續(xù)多吃多吃,養(yǎng)分就更多,超過(guò)人體的需要量時(shí),腎就不會(huì)接受了,出現(xiàn)燒(如果你能把充足的能量給消耗掉,保持體內(nèi)供需的平衡,就不會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象)。隨后吸水的一只腎就把水分轉(zhuǎn)運(yùn)進(jìn)膀胱,就隨尿液排出體外,這時(shí),所有的養(yǎng)分也跟隨尿液拍出來(lái)了,出現(xiàn)多尿。這一尿不打緊,跟著就出現(xiàn)渾身乏力、沒勁,上醫(yī)院一查診,尿液蛋白四個(gè)加號(hào),為什么 ?養(yǎng)分在尿液里,再驗(yàn)血糖,基本血糖十二個(gè)左右然后大夫說(shuō)糖尿病。從此,你就開始快速消瘦,這一個(gè)月可以讓你減掉三四十斤肉,但之后即使掉肉,速度是大大減緩,大不了三四斤,從此,你就開始吃藥,降血糖,走上糖尿病的漫漫征程(這就是糖尿病三多一少的形成過(guò)程)。不過(guò),中醫(yī)告訴我們,這是癥,不是病,只有痛了難受了才叫病。及早調(diào)理身體,解除癥狀,就不會(huì)引發(fā)糖尿病綜合病。
#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#糖尿病是有治的,在西醫(yī)中看來(lái),人的脾臟是沒用的,大不了就是點(diǎn)免疫功能,可以切除,這是因?yàn)槲鞣饺松钍称芬匀馐常ǜ叩鞍资称罚橹?,主要消化器官是肝臟,脾臟幾乎沒用上;而中國(guó)人生來(lái)就以五谷雜糧(低蛋白食品)為主食,主要靠脾胃消化。這就是為什么西醫(yī)生說(shuō):糖尿病沒治的原因。大家想想:脾臟沒用,怎會(huì)有注射胰島素的療法呢?
總之,造成糖尿病的根本原因還在于自己的生活習(xí)慣和不懂病理知識(shí),如:飽一頓餓一頓,早一頓晚一頓,飽要吃餓不吃;發(fā)現(xiàn)不規(guī)律的身體癥狀沒引起重視等等。你看:肺熱津枯,胃燥津傷、脾陰虛耗、腎陰耗損,這枯傷耗損是我們自己一步一個(gè)腳印地走出來(lái)的。
所以,世界衛(wèi)生組織說(shuō):世界上有三分之二的人不是死于疾病,而是死于無(wú)知!
讀者朋友,看到這兒,不會(huì)再為本文開始的幾句話所嚇倒吧?只是提請(qǐng)大家注意自己的生活習(xí)慣和多學(xué)些保健養(yǎng)生知識(shí),以防疾??;在病來(lái)之前,身體出現(xiàn)一些癥狀不要太大意,別只顧賺錢,拿命換錢,準(zhǔn)備將來(lái)拿錢換命;但很多的時(shí)候再多的錢也買不到命。
中國(guó)人有個(gè)怪癖花錢保健,再有錢也沒錢;用錢治病,再?zèng)]錢也有錢奇哉!怪哉!
中國(guó)首富李嘉誠(chéng)說(shuō)過(guò):人的健康如堤壩保養(yǎng),當(dāng)初發(fā)現(xiàn)有滲漏時(shí),只需很少力量便可以堵塞漏
洞;但當(dāng)不加理會(huì),要崩堤時(shí)才做補(bǔ)救,叢使花費(fèi)更多人力物力,也未能挽回。
2014-01-10 09:39:27發(fā)布