道家采氣秘法大全（收藏）

采氣就是從天地宇宙空間、日月星辰及萬物之中，將各種不同能量流、信息采集體內(nèi)。盜天地，奪造化，激發(fā)自身內(nèi)在的潛能，補(bǔ)自身不足，培養(yǎng)充實(shí)自身元?dú)?，加速天人合一最高妙境的早日?shí)現(xiàn)。宇宙的正氣不同于五谷之氣，是人體生命活動的最大能源。學(xué)會廣泛吸取萬物之氣，才能有取之不盡、用之不竭的能量，以補(bǔ)充人體能量的消耗。

凈體功

1.站立、坐在椅子上或平躺在床上均可。一般應(yīng)取站立姿勢，兩腳分開與肩同寬，雙腳稍成外八字，膝微屈，兩臂自然下垂放于身體兩側(cè)，身體要正直，使百會與會陰穴成一直線，下頜微收，舌抵上腭，口唇輕閉，目視前方，微閉雙眼，面帶微笑，自然呼吸，排除雜念。

2.想象自己在一處風(fēng)景美麗的高山之上，意想全身膨脹變成無限大，意想身體向天上宇宙星際無限拉長，頭部伸向宇宙上空銀河系，雙腳伸入地球中心，穿過地球。周圍有霧狀的白色氣流在腳下飄飄游蕩，這時仿佛天底上只有我一人，周圍除日月星辰和光明外什么都沒有了。我的身體充滿了整個宇宙空間，想象全身皮膚沒有了，關(guān)節(jié)也不存在了。然后觀想自身氣體從顱頂升起，與宇宙上空的太陽慧光能量流融通，想象頭頂上空的太陽、胸前方的月亮和腳下的地球，各慧光能量流放出的光芒將身體內(nèi)外照得透亮，這時身體就像一個很亮的光體在整個宇宙空間放大光明。今后練功要保持這種境界，在這樣的意境下練功可使你長功很快。

3.然后吸氣，意想全身皮膚。隨呼氣默念“松”字，要意想全身皮膚表層張力隨“松”字而逐漸消失，呼吸要深、長、勻、細(xì)。如此呼吸放松3遍后，再放松全身肌肉、筋膜、骨骼和關(guān)節(jié)、五臟六腑、大腦，每個部位各放松3遍，最后從上向下總體放松3遍。具體操作就是隨呼氣默念“松”字，意想從頭部松到腳下。這樣一個循環(huán)為放松功。如自我感覺放松不太理想，也可以再做一遍放松功。

4.轉(zhuǎn)兩手掌心向外，兩手掌從兩側(cè)由下往上沿宇宙天邊畫弧。雙手掌隨吸氣向上緩緩上舉時，意想將宇宙間全部慧光能量流聚集在頭頂上方的宇宙星空。隨呼氣變掌心向下，意想慧光能量流順雙手掌流下，貫人頭頂“百會”穴，這時雙手指尖相對沿身體正前方下降。意想貫人頂?shù)墓饽芰苛髯灶^、頸、胸、腹，沿兩大腿下至小腿、腳底“涌泉”穴和腳大拇趾尖出去人地心，穿過地球進(jìn)入宇宙星際。同時兩手導(dǎo)引至下丹田位置后放回身體兩側(cè)。按上法連續(xù)做30分鐘左右。

大多數(shù)采氣方法都要求將身體放到太空之中，意想所采之氣緩慢罩住自已形體。至于慧光色彩選取，一般開始時以金黃色、金白色為主。練功時間可在30分鐘以上，但是也可以十來分鐘，甚至幾分鐘。無論任何時候都可以練此功，如行走坐臥等均可。呼吸可采用自然呼吸或逆腹式呼吸。長期修煉后，念力增強(qiáng)，意念宇宙慧光能量流聚起來，貫入病人頭頂百會穴后直達(dá)病灶處，或直接進(jìn)入病區(qū)，意想病氣散開，病情好轉(zhuǎn)。這樣就調(diào)節(jié)了病者生物場，使病者康復(fù)。同樣，這種方法也可以集體發(fā)功治病、帶功等。采氣方法十分多，練功者要根據(jù)自己的具體情況選擇一、二種方法長期修煉，這樣才能練出功夫來

采天陽之氣

1.練功者雙腿開立與肩同寬，膝微曲，其它要領(lǐng)和前面練功一佯。雙臂曲肘上抬成120度，掌心朝上，內(nèi)含，高于頭部，手指張開舒展，指向天空。

2.意想天空宇宙慧光能量流源源不斷由手心勞宮穴吸入，經(jīng)臂內(nèi)流入下丹田。

采地陰之氣

1.姿勢和上式相同，不同之處就是將雙臂下落，掌心朝下，松肩空腋。

2.意想地球慧光能量流，源源不斷由掌心勞宮穴和腳底涌泉穴吸入，經(jīng)手臂內(nèi)及腿內(nèi)上來進(jìn)入下丹田。

3.采天陽之精華可以壯陽生陰，采地陰之精華可以滋陰補(bǔ)陽，以期陰平陽秘，經(jīng)脈氣血暢達(dá)，強(qiáng)身健體，祛病延年。

采金津玉液

1.練功者無論用何種姿勢均可。閉唇用舌在口腔內(nèi)上下左右正反攪轉(zhuǎn)18周而后舌抵上腭，抬起兩手，拇指腹點(diǎn)按大迎穴和頰車穴連線中點(diǎn)兩分鐘。這時可感覺口腔內(nèi)唾液增多，爾后鼓漱36次，閉目內(nèi)視，分3口咽下，意念送入下丹田部位。停留一會兒，再接著咽第二口及第三口，方法一樣。然后內(nèi)視下丹田送人的金津玉液化為氣態(tài)，在全身上下各處運(yùn)行，而后收功。

2.此法可促進(jìn)消化腺的分泌，使胃液分泌增多，改善消化功能，治療胃病、腹脹等，可以增進(jìn)食欲，潤臟腑，降心火，促使?fàn)I養(yǎng)吸收。唾液中含有消化酶及其它人體有用的酶，具有殺菌、助生長和提高免疫機(jī)能等作用。

采太陽之氣

1.形體采氣法。練功者采取站、坐、臥中的任一種形體，放松入靜，意想天上太陽慧光能量流從上而下進(jìn)入人體。太陽能量流罩住自己整個形體。意想全身毛竅打開，參予呼吸。隨吸氣能量流入體內(nèi)，呼氣時什么都不想，只內(nèi)視體察體內(nèi)的變化。這時全身有一種沖脹感覺均為正常。待腦際一片空虛后，意想自己整個形體送入太陽之中，太陽和形體不分彼此，使身體進(jìn)行熔煉。

2.關(guān)竅采氣法。練功者采取站立姿勢，兩腳分開與肩同寬，兩手臂從身體斜方展開成120度，臂微曲，掌心與肚臍同高或高于頭頂，或平于會陰穴，主要由太陽的位置決定。掌心內(nèi)含朝著太陽，意想上方太陽能量流隨吸氣吸入勞宮穴和百會穴，或吸入天目穴，或兩穴同時吸入，呼氣時內(nèi)視直達(dá)下丹田。

3.循環(huán)采氣法。方法及要領(lǐng)同前一樣，不同就是太陽能量流吸入后，沿中脈下達(dá)雙腳心，然后從涌泉穴和腳趾出來，進(jìn)入地球，并穿透地球沿天體上升到太陽之中，這樣為一個循環(huán)，接著做下一個循環(huán)。

采月亮之氣

采月亮之氣同樣有三種方式。三種采氣方法和采太陽之氣的姿勢、意念相同，只是第一種方法無需將形體放入月亮之中。采月亮之氣最好在農(nóng)歷12日至18日之間行功。

五行采氣法

1.五行采氣法是以金、木、水、火、土所組成，這樣就有五種采氣法。古人認(rèn)為，人體五臟分為五行，其氣通于五方五時。肺屬庚辛金，其氣通于西方；腎屬壬癸水，其氣通于北方；肝屬甲乙木，其氣通于東方；心屬丙丁火，其氣通于南方；脾屬戊己土，其氣通于中央。另一方面根據(jù)五行相生、相克原理，就可以根據(jù)自身某個臟腑較弱而多采某方向的氣，使其強(qiáng)健。

2.具體操作就是面向練功者所選的方向站立，掌心朝前，手臂與肩同高，意想前方所采之氣經(jīng)人體各毛竅、穴道吸入體內(nèi)，然后進(jìn)入所選方向?qū)?yīng)的腑臟。該腑臟有沖脹感均為正常，然后直至收功。

3.中央采氣法就是意想上空之氣由上而下吸入體內(nèi)，同時下方之氣由下而上吸入體內(nèi)，然后進(jìn)入脾臟。

慧光采氣法

1.練功者松靜站立，或坐式、臥式都可以。睜開雙目，看前方宇宙空間能全部收入的慧光，然后兩眼瞼緩慢地、輕微地閉合。同時，意念和慧光結(jié)合到一起而內(nèi)收于上丹田，這時再內(nèi)視下丹田。靜養(yǎng)一會兒后，接著采氣，要領(lǐng)同上。

2.練功者可以對著太陽、月亮、星辰、花草樹木及萬物，采集它們各自的能量流和信息。

3.長期修煉此法，可以很快掌握快速治病及遙感治病。慧光治病法一般地說幾秒鐘或者一剎那間就能起到療效，速度比任何方法都快。

隨游采氣法

1.如果你外出或旅游之時，可以廣泛采集名山大川、古寺廟及各種樹木花草之氣。這些地方都是歷代氣功前輩們的練功場所，氣場強(qiáng)度很大。這時進(jìn)入氣功態(tài)，會感覺到氣感比平常強(qiáng)。

2.練功者可用多種方式采集外空間氣場，一般意想全身毛竅、穴位全部打開，廣泛采吸各種慧光能量流，送入下丹田，時間越長越好。采過這種氣后，可使你在很長時間內(nèi)感覺氣感很足。

意念采氣法

1.練功者松靜站立，或采用坐式、臥式，要領(lǐng)同練功時一樣。該法原理就是廣泛采集宇宙天體之中的氣功信息、高能信息以及不同種類中藥材的各自信息。

2.具體操作是，進(jìn)入氣功態(tài)后，意想天空宇宙中有眾多高功夫的氣功師練功時放出的高能量信息，吸入體內(nèi)，意想這些氣功師正在給你加功，給你推關(guān)開竅．要誠心誠意，有一種敬仰、崇敬的尊師之心。只有這樣才能更好的接收到出山和未出山的高功夫氣功大師的信息。

3.對于天外生物信息，接收原理相同。至于采吸中藥材原理是這樣的，人體有十二正經(jīng)、奇經(jīng)八脈，不同種類的中藥歸經(jīng)不同。練功時意想某種中藥或者將中藥放在體旁，這時你自身所對應(yīng)的經(jīng)脈就有感覺，在你的周圍就有這種中藥的氣味，練功時間長了，該經(jīng)脈就暢通了。如拿著中藥獲答，默念裁等，都會出現(xiàn)氣行任督二脈，督脈氣上升，任脈氣下降。

火神采氣法

1.練功者每早清晨，旭日東升之時，雙目朝著太陽，意想兩眼球?yàn)橐坏走呄蛏系牡冗吶切?，天目穴正好為此三角形中心。再取腦內(nèi)五枕穴為一點(diǎn)，作成三棱椎形，意想太陽慧光能量流射出一股能量，直達(dá)該三棱椎形內(nèi)，并將該三棱椎形照得透亮。

2.意想玉枕穴像一平面鏡反射向太陽，同時用意念將三棱椎形內(nèi)的能量流不斷吸入下丹田，而三角形平面又不斷從太陽吸取能量流。雙眼直視太陽時，可以看到太陽變成一個發(fā)光玉盤，太陽周圍有一道光環(huán)。隨著功夫的提高，就可以看到太陽背面天體的形狀來。

3.如果太陽周圍有云層，可用雙手掌心朝著太陽，手臂抬起高于肩部，肘部回曲，使小臂向斜上方伸展。食指和拇指展開，兩拇指相對（相距2厘米左右）呈水平面，拇指和雙食指呈三角形，手掌背距前額一尺左右。目光從手的三角形內(nèi)向外看太陽，隨呼氣沿水平線向左右拉開，意想將云層扒開。長期修煉此法，即可達(dá)到拔云見日之功。吸氣時雙掌回原位。

4.修煉此法開始時，要觀看早晨的太陽，隨功夫逐漸上升可逐步將練功時間（一定要慢慢來）向后推移，最后能看平時太陽也不刺眼時，功夫就上去了。此法可以誘發(fā)透視功能。初習(xí)者切不可操之過急的推移觀看太陽時間，以防不測。

飛瀑采氣法

1.練功者站立在流動的江河邊，身體迎著水流方向，也可面對著瀑布練功。掌心朝前內(nèi)含，手臂和身體微微拉開上抬。如當(dāng)?shù)貨]有河水，也可立于湖泊邊。

2.意想水流源源不斷翻滾，就像條白龍進(jìn)入勞宮穴或百會穴，觀想水流進(jìn)入體內(nèi)后上下滾動，同時手指不停的前后抖動，招引水流更多的吸入體內(nèi)，直至收功。

神電采氣法

1.此法和古代功法“五雷掌”略同。練該法時需要在打雷之時，練功者松靜站立在室外沒有雨的地方，面朝閃電方向，兩臂下垂展開，掌心內(nèi)含。注意一定不能站在樹下及易遇雷擊處。

2.隨閃電時，意想體內(nèi)能量流被激發(fā)，使自身玄關(guān)竅穴沖開。這時候天空宇宙中各慧光能量流被電擊后，激發(fā)轉(zhuǎn)變成高能亞離子態(tài)，它們的能量十分巨大。這時我們意想天空中的高能量亞離子，全部從全身八萬四千毛竅孔充分吸入。

3.練本功法要有一定功底才能修煉，且有第二人在場做監(jiān)護(hù)，以防被雷擊。

二十四節(jié)氣采氣法

1.在二十四節(jié)氣的那一時刻，就是天地交泰的一瞬間，宇宙中可發(fā)生多種奇妙變化。宇宙中的生物、植物及萬物，它們各自的慧光能量流都發(fā)生了由低能向高能的轉(zhuǎn)變，以及各自磁場方向的改變，而后逐漸消失，回到原來狀態(tài)。這時我們進(jìn)入氣功態(tài)后，自有一種妙意。這時候采集天外宇宙之氣，可使功夫上長很快。

2.從人體解剖學(xué)得知，頸椎骨七塊，胸椎骨十二塊、腰椎骨五塊，合起來共二十四塊，它正好和二十四節(jié)氣相對應(yīng)。這種巧合正是體現(xiàn)了人為小宇宙、天地為大宇宙之觀點(diǎn)。每一塊脊椎骨都對應(yīng)著一個節(jié)氣你， 。人體椎骨是從上向下數(shù)，而節(jié)氣則是由下往上數(shù)。這樣第一個節(jié)氣是冬至測00.、對應(yīng)的是第五腰椎，四腰椎對應(yīng)小寒，三腰椎對應(yīng)大寒，二腰椎對應(yīng)立春，一腰椎對應(yīng)雨水；十二胸椎對應(yīng)驚蜇，十一胸準(zhǔn)對應(yīng)春分，十胸椎對應(yīng)清明，九胸椎對應(yīng)谷雨，八胸椎對應(yīng)立夏，七胸椎對應(yīng)小滿，六胸椎對應(yīng)芒種，五胸椎對應(yīng)夏至，四胸椎對應(yīng)小暑，三胸椎對應(yīng)大暑，二胸椎對應(yīng)立秋，一胸椎對應(yīng)處暑；七頸椎對應(yīng)白露，六頸椎對應(yīng)秋分，五頸椎對應(yīng)寒露，四頸椎對應(yīng)霜降，三頸椎對應(yīng)立冬，二頸椎對應(yīng)小雪，一頸椎對應(yīng)大雪。

3.練功者在節(jié)氣前15分鐘，采取任何姿勢練功均可，放松入靜進(jìn)入氣功態(tài)。內(nèi)視該節(jié)氣所對應(yīng)的椎骨。廣采宇宙之氣，從身體八萬四千毛竅吸入體內(nèi)，進(jìn)入該椎骨處。有內(nèi)視功能的人可以看到該椎骨突然發(fā)很亮的白光（這時假如睜目，看時間正好是該節(jié)氣時間，相差正負(fù)2分鐘左右，但是我們最好不要看表，只安心練功），1分鐘左右后白亮光消失。繼續(xù)練功廣吸天外之氣，15分鐘后收功。