道家的上養(yǎng)之道—宗源辟谷，果然名不虛傳！

  作者：黃誠忠

     我已經(jīng)6天6夜沒進粒米，反而精神抖擻，神清氣爽，也是被自己驚呆了！生命原本可以這么美，道家的上養(yǎng)之道-----宗源辟谷，果然名不虛傳！
    “食氣者神明而壽，不食者不死而神”。在這一周的時間里，我們沒有進食任何食物（特別體弱者一天補充幾粒棗），只喝正常的水。生命的潛能竟如此之大，7天不吃也神情自若，甚至更舒服，自己也難于相信。每天還照?；顒樱緲丁㈧o坐、練太極拳，爬山。每天運動量不少于平時，昨天一行十幾人冒風雨爬上莫干山，來回七個小時走了30多公里山路，從二十幾歲的到六十來歲的，沒有一個落隊。經(jīng)過莫干山別墅群時，酒店服務員竟沒有一個人敢相信，這是一群5天5夜沒吃一口飯的男女老少，還“蹦”上了這么高的山頭！
      辟谷頭兩三天有點饑餓感，但在養(yǎng)生老師的能量指導下，很快就消除。后面就越來越輕松，胃腸沒有任何不適，好像不存在了一樣，五臟六腑很輕松，“食氣”而足，體態(tài)輕盈，心場能強大，真感覺“不食而神”的樣子，重新修復了生命。
      體重明顯下降，皮膚毛孔通透、白凈，連腳氣都“餓死”了！皮膚細胞重新組建，五臟六腑得到充分休養(yǎng)和修復，通體干凈，眼睛特清亮，頭腦清醒。心態(tài)平和，可以平靜似水，又可以豪情面對萬重難，游刃有余！
     這是一次奇特的生命旅行，修的是“命”功。如今才感悟到：“命”功才是修心的根本，否則“性”功也修不好。關于如何做人做事外界教了一大堆，微信也滿天飛，很多人還是云里霧里做不好，不凡來體會下道家的“命”功修練，來個“性命雙修”，你必將找回自己，重新煥發(fā)蓬勃的生命力！
    這是老祖宗留給我們的寶貴文化遺產(chǎn)，修身修心大法，不可不傳。

    溫州億萬富翁也來參加了此次宗源辟谷養(yǎng)生，減肥是小意思，關鍵是修復了身心靈，看上去立馬年輕了許多。道家“上養(yǎng)之道”，正越來越被追求高品質(zhì)生命的有識之士、高官、富商所推崇。能把吃欲都放下的人，一定也是不簡單的人。今天我是第七天沒吃飯了，感覺五臟六腑不存在一樣，體內(nèi)一股真氣流淌，一身輕松。佛家、修行人士在塵世中修的都是“性”功，教人如何做人做事，到頭來還是轉(zhuǎn)身做不好，被動的在那邊應對，和尚也不見得身體健康素質(zhì)有多好，只因沒有修“命”功！修了命功，與天地靈氣合體，本身就是一個發(fā)光發(fā)熱的能量球，圓融而愉悅，對萬事萬物懷揣喜悅之心，何憂之有？何氣可生？何患貧??？存在即享受，何事不能？！天地之間，能量進我身-----當然，這需要修煉的！

 2015-05-15 16:11:42發(fā)布