我以為辟谷就是絕食，其實(shí)是…

杭州   小葉

我是一名在讀大學(xué)生，來(lái)辟谷之前其實(shí)對(duì)辟谷沒有什么概念，只是單純的認(rèn)為它是不吃東西。來(lái)到這宗源云隱山莊聽完丁老師對(duì)辟谷的介紹和原理的闡述，我才知道辟谷和絕食的差別很大，在短短五天里和大家一起練習(xí)道家養(yǎng)生功法，宗源太極馬步樁，抄經(jīng)，上課，精神很好，是一次很不錯(cuò)的體驗(yàn)。由于我自己課業(yè)的原因，有很多活動(dòng)沒和大家一起參加，還是有些遺憾。但覺得遇到大家是很幸運(yùn)的，有這一次的經(jīng)歷是沒有想到的，的確出乎意料，感覺還是有很多不一樣的感想……