我是第二次參加宗源辟谷了，這次辟谷第二天就拉大便3次（有點稀），第三天上午大便一次（成型），第四天后早上有大便意但沒有拉出來。哈哈

第三天有點饑餓感，加強練功，五天中精神狀況較好，五天來的總感受，收獲多多，能量滿滿。

一，感恩宗源給我們的好功法，感謝宗源的各位老師的教授和指導(dǎo)，感謝這次15位同修！

二，兩個難得，1、感謝丁老師這次同時期辟谷49天還親自帶課，這是非常難得的，能量場非常純，非常強大；

                      2、丁老師授經(jīng)，道門非常注重師父過經(jīng)，這也很難得。我們每天讀經(jīng)，抄經(jīng)… …

      兩個不一樣，1、在家練功與山莊練功效果不一樣，

                         2、有老師的加持和護場，感覺也不一樣，這是我上次參加辟谷回家后，這次又回到老師身邊的親身體會……

三，宗源養(yǎng)生九式這幾個月的體悟，身體得到了改善，

四，辟谷回去我一定繼續(xù)練功，我要小周天有感覺。

五，還有一種神秘的感覺——神奇收益……